1 de Diciembre, Día Mundial de la Lucha contra el SIDA

Actualizado: jul 1

El 1 de diciembre es un día para conmemorar la lucha que cada día se hace contra el VIH y el SIDA pero, ¿qué podemos hacer para aportar nuestro granito en esta lucha diaria?


Para empezar dejar de tener la creencia de que a nosotros no nos va a pasar pues sin protección nadie está a salvo de contraer una infección de transmisión genital (ITG).


A nuestro alcance también tenemos la responsabilidad de informarnos, pues la información es la única herramienta que nos dotará de poder y libertad. Si conocemos qué son las ITGs, cómo protegernos de ellas y cómo actuar ante conductas de riesgo, nos resultará más fácil tomar partido.


Y lo más importante, debemos evitar el estigma hacia personas con VIH y SIDA, dejar de señalarlos con el dedo y empezar a aceptar que forman parte de nuestro entorno y como tal, nuestro trato con personas con VIH o SIDA debe ser exactamente el mismo que el que tendríamos con alguien que no lo tenga pues el VIH solo tiene 3 vías por las que se puede transmitir:

  • Transmisión de la madre al feto.

  • Transmisión por contacto de sangre.

  • Transmisión por contacto de fluidos.

Pero hay muchas otras formas de contacto que no tienen riesgo de transmisión y que nos van a permitir mantener una relación normalizada, estás son, entre otras:

  • Hablar

  • Reír

  • Trabajar

  • Besar

  • Acariciar

  • Abrazar

  • Ducharse juntos

  • Ir al cine

  • Cenar juntos

  • Jugar

  • Darse la mano

  • Beber del mismo vaso o la misma botella

  • Usar los mismo baños

  • Incluso tener relaciones eróticas con penetración con PRESERVATIVO


Pero, ¿Cómo debo actuar para protegerme del virus?

Cuando se va a tener relaciones eróticas con penetración con personas que apenas conocemos (aunque ya seáis pareja) y por lo tanto, no conocemos su estado de salud (y no debemos exigir que nos lo cuente) es importante no prescindir jamás del uso del preservativo, tanto masculino como el femenino, ambos son el único método que nos estará protegiendo de la posible transmisión. También se puede prescindir de la penetración y aceptar que la sexualidad abarca muchas otras prácticas que no conllevan riesgo asociado.


Si por circunstancias hemos tenido algún contacto de riesgo podemos contar con servicios que nos ayuden a verificar si tenemos algún infección de transmisión genital. Para ello podemos hacernos la prueba rápida y gratuita en centros específicos como la entidad Apoyo Positivo que realiza una gran labor, podemos también ir nuestro centro de salud y pedir una analítica completa o también, podemos ir a centros sanitarios especializados para ello.


Actualmente en Madrid contamos con el Centro Sanitario Sandoval, entre otros, que se encuentra en la calle Sandoval, 7 (entre el metro de San Bernardo y el metro de Bilbao), un centro de referencia donde poder acudir a realizarse las pruebas. Deberás ir a primera hora de la mañana (antes de las 10.00) a coger número, te harán la analítica y te darán cita para ir a recoger los resultados.


Porque es nuestro deber responsabilizarnos de lo que hacemos y actuar en consecuencia con la mayor brevedad para evitar que crezca la expansión del VIH en el mundo y lograr por fin reducir el número de nuevos diagnósticos positivos.


María Ramos Escamilla y Laura de Toledo Congosto

Equipo de PsicoaSexoría

PSICOASEXORÍA
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