Formación

¡Fórmate con nosotras!

¿Quieres aprender nuevas habilidades? ¿Te gustaría conocerte mejor?

Realizamos formación para diferentes grupos y perfiles:
infancia, adolescencia, adult@s, parejas, mamás…

¡Consúltanos!

Niños y jóvenes

  • Taller sobre redes sociales.
  • Taller sobre identidad sexual y orientación del deseo.
  • Taller de autoestima y autoconcepto en la adolescencia.
  • Taller de habilidades sociales en la pre y adolescencia.
  • Taller para hablar de sexualidad con tus hijos.

Adultos

  • Taller de menstruación consciente.
  • Taller de suelo pélvico para mujeres.
  • Taller de reencuentro íntimo para Mamás.
  • Taller de enriquecimiento erótico para la pareja.
  • Taller de fantasías eróticas.
  • Taller de juegos sensoriales.
  • Taller de juguetería erótica.
  • Taller de sexualidad en Personas Mayores.

Adultos

Objetivo: Conocer nuestro cuerpo y reconocer qué ocurre durante todo el ciclo menstrual.

Duración: 2 horas.

Condiciones: Mínimo 6 personas // Avisar con un mínimo de 10 días

Te recomendamos este taller: Para conocer tu ciclo menstrual y descubrir alternativas de cuidado íntimo, este es el taller perfecto para venir con tus amigas o con tu hija.

Contenidos:

  • Cómo son nuestros ciclos y qué pasa en nuestro cuerpo en cada fase.
  • Cuidado de nuestro cuerpo durante la menstruación.
  • Conocer las alternativas que hay a las compresas y tampones.
  • Dudas, consultorio colectivo

Para más información ponte en contacto o escribe a psicoasexoria@gmail.com

Objetivo: Conocer las claves para cuidar el suelo pélvico de las mujeres y prevenir las consecuencias de su deterioro.

Duración: 2 horas.

Condiciones: Mínimo 6 personas // Avisar con un mínimo de 10 días

Te recomendamos este taller: Si quieres aprender sobre tu suelo pélvico y conocer como ejercitarlo tanto con bolas chinas como con ejercicios Kegel. ¡Vente con tus amigas o con tus hijas!

Contenidos:

  • Estructura y fisiología del suelo pélvico.
  • Trabajar sobre la imagen que las mujeres tienen sobre sus genitales.
  • Conocer los ejercicios de suelo pélvico: duración, tipos y funciones.
  • Diferenciar y elegir los mejores ejercitadores de suelo pélvico en función de las necesidades de cada mujer.

Para más información ponte en contacto o escribe a psicoasexoria@gmail.com

Resultado de imagen de sexualidad y maternidad dibujoObjetivo: Ser consicente de los cambios que se producen tras un parto en los aspectos relacionados con el cuerpo, el deseo y la relación con la pareja.

Duración: 2-3 horas.

Condiciones: Mínimo 6 mámas // Avisar con un mínimo de 10 días

Te recomendamos este taller: Si has sido mamá y quieres recuperar la tonicidad y elasticidad de tu suelo pélvico y para ayudarte a mejorar el deseo con tu pareja.

Contenidos:

  • Claves para tener una buena Salud sexual
  • Nuestro Suelo pélvico: qué es y como podemos ejercitarlo
  • Autoestima
  • Claves para avivar el deseo con la pareja después del parto
  • Dudas, consultorio colectivo

Para más información ponte en contacto o escribe a psicoasexoria@gmail.com

Objetivo: Descubrir las diferentes fases por las que pasan las relaciones y ampliar las formas de disfrute en pareja.

Duración: 2-3 horas.

Condiciones: Mínimo 3 parejas // Avisar con un mínimo de 10 días

Te recomendamos este taller: Para venir en pareja, independientemente de la orientación de vuestro deseo y conocer mejor vuestra relación, mejorar la comunicación y avivar el deseo.

Contenidos:

  • Dificultades comunes de las relaciones de pareja.
  • Claves para romper con la rutina.
  • Técnicas de reconstrucción,
  • Juegos para dos.

Para más información ponte en contacto o escribe a psicoasexoria@gmail.com

Objetivo: Ejercitar la imaginación para cultivar el deseo a través de las fantasías eróticas.

Duración: 2 horas.

Condiciones: Mínimo 6 personas // Avisar con un mínimo de 10 días

Te recomendamos este taller: Si quieres encontrar y activar las claves que potencien tu excitación a través de la imaginación.

Contenidos:

  • Qué son las Fantasías y la diferencias con los Deseos.
  • Qué tipos de peculiaridades hay.
  • Elaboración de nuestras propias fantasías.
  • Cómo introducirlas en la pareja.
  • El papel de la literatura erótica.

Para más información ponte en contacto o escribe a psicoasexoria@gmail.com

Objetivo: Explorar la sexualidad a través de los diferentes sentidos.

Duración: 2-3 horas.

Condiciones: Mínimo 6 personas // Avisar con un mínimo de 10 días

Te recomendamos este taller: Si quieres experimentar y redescubrir tu sexualidad más allá de los genitales.

Contenidos:

  • Descubrir el potencial de cada sentido en relación con nuestra sexualidad.
  • Descubrir cómo estimular cada sentido para disfrutar de lo que produce.
  • Qué elementos se pueden incluir para favorecer esa estimulación.

Para más información ponte en contacto o escribe a psicoasexoria@gmail.com

Objetivo: Detectar las ideas preconcebidas sobre la sexualidad en personas mayores y crear un espacio para poder expresar dudas y preocupaciones.

Duración: 2 horas.

Condiciones: Mínimo 6 personas // Avisar con un mínimo de 10 días

Te recomendamos este taller: Si quieres redescubrir y/o hablar sobre tu sexualidad desde un nuevo punto de vista, independientemente del sexo, del género y de la orientación del deseo. 

Contenidos:

  • Ideas erróneas sobre la sexualidad en la tercera edad: derribando mitos.
  • Cambios en nuestro cuerpo a lo largo de la vida.
  • Ofrecer claves para disfrutar de una vida sexual y afectiva satisfactoria.
  • Dudas, consultorio colectivo

Para más información ponte en contacto o escribe a psicoasexoria@gmail.com

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